琵琶湖・長浜OWS20220821

琵琶湖OWSへ参加しましたが、ボロボロでした。ポイントランキングは現在３位の方が好成績でトップに、私は２位へ陥落します。

一般男子５ｋｍの部で、タイムは１時間４１分。設定距離が長かったようで全体的にタイムが遅かったですが、それ以上に遅い、撃沈でした。

敗因を帰宅後もずっと考えていたけど、翌朝思い当たることを。今回はウォーミングアップをしていなかったのがその一つと思います。途中で肩が痛くなったのは、いきなりスタートダッシュをしたせいかもしれない。参加者が多いから総合ポイント取れないから、年代別狙いで手を抜いたからです。反省。

次のレース（９月のせとうち５ｋｍ）に向けて、また一から練習を積んでいこうと思います。１日５ｋｍを漫然と泳ぐのではなく、短くても内容の濃い練習メニューにしようと思います。

受付

8：30から受付

500mの部

ゴール近く

1㎞の部

1㎞の部

1㎞の部の2週目

レース前日の日程

２０１９年のびわこOWS以来の日程
今回は嫁さんと
1日目は嫁さんと京都巡り
嫁さんがバイトしていたパン屋は別の名前になっていた。他の方が引き継いだのか？以前僕が行った時にはまだあったが。お兄さんのパン屋さんも無くなっていた。
昼飯にパンを予定していただけに、急激に疲れを感じ、食べ物屋を探す
京大正門前の食堂でとんかつ定食770円で満腹
近鉄京都駅直上？のホテルに１０年振りに宿泊
電車はたまに通過するだけで、あまり見られないのね
早めに寝た

えひめOWSの時と同様に嫁さん同行（１日目だけ）なので、日程表を作って、印刷・ラミネートをしてそれぞれ持っていた

レース当日の日程

朝5時に起きて食べた
（嫁さんは京都で別行動）
６：３３京都発のJRで長浜へ
長浜からバスでびわ工業団地（ヤンマー）へ
ヤンマーから１．４ｋｍ徒歩、暑い暑い
（バスは一日３本くらい）
１１時にOWS５ｋｍスタート
１２時４０分頃ゴール
１３時４４分のバスに乗るために早々に退散
（時間が無いので結果掲示を待たず）
バスで長浜、JR快速で京都、新快速で新大阪、のぞみで小倉、JRで下関、娘の迎えで自宅へ

【参加予定】

開催日：2022年8月21日(日)

開催地：滋賀県長浜市

５ｋｍ

その他の写真

小倉駅、のぞみ６号

京都駅

京都のパン屋

京大前の食堂

ホテルから京都駅

ホテルでウェルカムドリンク

京都から長浜へ

長浜から水泳場へ

長浜駅から長浜城